Slechte dagen… Slechte dagen, iedereen heeft ze wel eens. Een dag die al verkeerd begint met het opstaan.Je hebt vast wel eens meegemaakt dat jouw (onbewuste) gevoel de hele dag bepaalde. Dan lijkt het erop alsof er de hele dag…
Lees verder
Mediteren, doet jij dat al? Mediteren, doe jij dat al?En wat versta jij onder mediteren? Voor mij is mediteren even tijd nemen voor mijzelf en reflecteren op mijn dag, week, of zelfs mijn leven.Dit doe ik soms in stilte, met…
Lees verder
To the person who worries Here is a room filled with all of the people who pay your bills, walk in your shoes every day, determine your future. These are the same people you should allow to discourage you! Deze…
Lees verder
Boosheid Wind door je haren De golven op de achtergrond ademen Voelen Wat voel ik? Wat wil ik voelen? Nee, niet dat Alles behalve dat Stoppen met voelen. Denken. Wat wil ik? Stilte Nog maar een keer Wat wil ik?…
Lees verder
Heb jij dat ook? Dat je soms aan iets blijft denken?En dat je het dan wegdrukt omdat het je niet uitkomt?Of omdat je denkt dat dit niet mogelijk is? Er wordt weleens gezegd dat hetgeen waar je iedere dag mee…
Lees verder
Soms moet je vergeten wat je voelt Soms moet je vergeten wat je voelt en onthouden wat je waard bent. Je kan soms heel veel voelen voor een persoon of situatie en daar ook naar handelen, maar als dit niet…
Lees verder
Doe jezelf een plezier Herken jij dit?Dat jij niet volledig in je kracht durft te gaan staan?Ja?Stop daarmee! Nu gelijk.Jij bent belangrijk.Jij bent uniek. En waarom zou jij niet in je kracht gaan staan?Want zolang jij jezelf tekort doet, heeft…
Lees verder
Ben jij gelukkig? Heb jij alles wat je hart wenst?Ja?Goed zo! Maar waar dacht jij het eerste aan toen ik vroeg of je gelukkig was.Aan spullen?Of aan je gemoedstoestand?Of zorgen mooie spullen voor een goede gemoedstoestand? We leven in een…
Lees verder
Verandering begint bij jezelf Verandering begint bij jezelf.Hoe eenvoudig dit ook klinkt, hoe moeilijk dit ook kan zijn.Want om verandering in gang te zetten, moet je eerst weten wat je wil veranderen. Vraag jezelf eens af waarom je iets wil…
Lees verder
Weet jij wat je wil? Weet jij wat jij wil?Of heb je geen flauw idee? Ik krijg vaak te horen dat ik altijd zo goed weet wat ik wil.Maar eigenlijk is het andersom.Ik weet wat ik niet wil en daarom…
Lees verder